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Selbst, wenn man sie jahrelang super vertragen hat, kann es passieren. Ich konnte mir mein Gefühlschaos nicht erklären. Monatelang hab ich mich verrückt gemacht, was das sein könnte, bis ich gestern auf die Idee kam, mir die Nebenwirkungen der Pille durchzulesen. Der Glykämische Index gibt Auskunft darüber, wie sich ein kohlenhydrathaltiges Lebensmittel auf den Blutzuckerspiegel auswirkt. Forscher gehen heute davon aus, dass 60% der Akne-Erkrankungen mild verlaufen. Ernährung: Wurde schon häufiger gesagt: Kein Getreide (auch kein Hafer, Roggen, etc), kein Zucker und keine Milchprodukte. Hallo Nicole! Ich bin 21 und hab seit 2Jahren eine Goldspirale Mini. Spiller arbeitet. Seitdem benutze ich diese und bin sehr zufrieden. Ich hoffe es reguliert sich wieder alles und nach dem ich hier viel gelesen habe, denke ich dass mein Körper wohl noch etwas brauchen wird, aber ich habe etwas Schiss, dass diese fiesen Pickel, die man auch nicht so beseitigen kann, weil Sie zu tief in der Haut sind verschwinden. Ansonsten pflege ich mich wie vorher. Ich habe Angst davor, dass – gerade nach fast 20 Jahren Einnahmezeit – mein Körper komplett verlernt haben könnte, seinen Hormonhaushalt eigenständig zu regulieren und ich entweder dazu verdammt sein werde, dass mein Körper über Jahre (oder evtl für immer) verrückt spielt, oder weiter ein eher freudloses, betäubtes (und vielleicht auch bald alleinstehendes) Leben zu führen. Ich bin wirklich wahnsinnig verblüfft darüber wie viel man über dieses Thema findet! Welchen grünen Tee empfiehlst du? Habe ich nicht so viel zu entgiften?) und benutze an Pflegezeug Naturkosmetik (im Moment die von Sukin, kann ich nur empfehlen)und recht wenig Schminkkram. Verdünnten Apfelessig auf Pickel tupfen(hat mit mein Hautarzt empfohlen) 3. Ich vermute, es ist fast egal, ob man seine Lebensverhältnisse ändert oder nicht, geländer blumenkästen die Pickel sprießen! Und solche Manna-Seifen bestellt. Bis auf das sich meine Periode um ca 2 Tage verschiebt, habe ich keinerlei Nebenwirkungen: Ich habe weder zu,- noch abgenommen, meine BH’s passen auch noch, keinerlei Haut,- und Haarbeschwerden (davor hatte ich nämlich richtig Panik ;) ) und auch nicht mehr Schmerzen während der Periode als vorher. Ich hab das alles nicht verstanden da ich noch nie recht unreine Haut hatte auch nicht vor der Pille ab und zu mal ein, zwei, drei Pickel aber nicht mehr. Die Saftkur ist ja nur kurzfristig. Zunächst einmal möchte ich dir,Kristin,danken,dass du dieses Thema „Pille absetzen und die Folgen“ öffentlich ansprichst und es scheinbar viele Frauen gibt,die die gleichen Probleme haben. Habe zwar jetzt Zwischenblutungen aber ich denke, dass das ein gutes Zeichen ist, da ich die Pille schon mal abgesetzt habe (für 3 Monate) und da hatte ich gar nichts, sogar meine Tage haargenau so, als würde ich die Pille nehmen. Ich wollte nicht mehr vor die Tür und hab viel geweint.
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Hast du die Pille denn nun abgesetzt? Und wie schaut es mit deiner Haut aus? Wie lange ist dein absetzen denn schon her , und was macht deine Haut /befinden jetzt ? Ich nehme nun seit ca 5 Jahren vllt auch etwas weniger die Pille und habe seit der Einnahme nach und nach festgestellt wie meine Haare immer weniger wurden, was durch meine letzte Pille (ich hab viele verschiedene ausprobiert) extrem schlimm wurde. Mir gefällt deine Einstellung, die sehr deutlich in deinem Beitrag rüber kommt!!! Sie liebt grüne Smoothies, Power Yoga und ihr Morgenritual. Das hat mich doch wieder nachdenklich gestimmt, also habe ich mich da mal reingelesen und bin hier gelandet. Diese Maske muss eine Stunde einwirken und danach wäscht man sie mit Wasser wieder ab. Ich selbst habe gute Erfahrungen damit gemacht. Topische Retinoide sind synthetisch hergestellte Abkömmlinge des „Hautvitamins“ Vitamin A. Haarausfall habe ich ebenfalls verstärkt vor und während meiner Periode. Bin jetzt bald 35 und nehme die Pille seit 20 Jahren durchgehend ohne Unterbrechung. Obwohl es auf meinem Blog offensichtlich in erster Linie um gesunde Ernährung, Sport etc. Von Naturkosmetik, forum für alkoholiker die ich bevorzuge, dann doch auch chemische Produkte (Exfoliac). Bei mir war es ähnlich wie bei dir. Wünsche allen Frauen, die sich gerade durch diese Phase kämpfen,schnelle und gute Aussichten auf eine bessere,schönere pillenlose Zeit! Wenig Regelschmerzen, prednisolon 1 mg manchmal einen „Mittelschmerz“ doch gut aushaltbar. Hört sich logisch an, hat jemand Erfahrungen? Die Pflege der Haut als Basistherapie beinhaltet Präparate zur Reinigung und zur Hautpflege, eventuell kann ein auf den Hauttyp abgestimmtes Tonic (Gesichtswasser) den Effekt zusätzlich verbessern. Tatsächlich habe ich so etwas wie eine Regelblutung pünktlich nach 28 Tagen bekommen, blieb für circa 4 tTage und war schon anders als diese Hormonentzugsblutung, halt richtiges Blut, nicht son Geschmiere. Es ist ein Hausmittel. Man nimmt drei Esslöffel flüssigen Honig und eine Zwiebel. Ich habe mit jetzt vor nicht einmal einer Woche die 3-Phasen-Pflege von Clinique (gibt es für 4 verschiedene Hauttypen) zugelegt und bin echt begeistert.
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Mein Säure-Basen-Haushalt ich nicht so gut und möchte jetzt mit Basenpulver beginnen. Meine Gesundheit ist mir viel mehr Wert, als mein Aussehen. Zunächst ein großes Lob an Kristin, dein Blog ist einfach genial! Alter es wieder mit Pickeln und vor Fett triefender Haut zu tun zu haben! Zusätzlich habe ich nun begonnen Basen-Tabletten zu nehmen und Basentee zu trinken. Salbei-Tee kochen, abkühlen lassen und mit dem Teebeutel das Gesicht für ein paar Minuten abreiben. Monaten nach knapp 8-jähriger Einnahme ebenfalls die Pille abgesetzt. Auch eine Maske hab ich, die nicht schlecht ist. Ich werde auf jeden Fall deine ganzen Tipps beherzigen und hoffe, ich komme einigermaßen gut durch diese unschöne Phase. Ich fragte ihn auch ob das sein kann, weil ich die Pille abgesetzt habe und er meinte nur, ja wenn Sie gegen Akne war… toll, aber hilfreiche Tipps gab es auch nicht. Hey Melissa :) Ja, mir geht es immer noch sehr gut damit :) Eine Freundin von mir hat sie im Juli abgesetzt und hatte auch keinerlei Probleme damit (ist jetzt sogar schon schwanger). Da ich weiß, wie schlimm meine Haut sein konnte ohne Pille und in Pillenpausen, schwant mir in dieser Hinsicht Übles. Eine Geschlechterbevorzugung besteht zwar nicht, jedoch tritt die schwerste Verlaufsform der Akne, die Acne conglobata, häufiger beim männlichen Geschlecht auf. Zwar sind die Pickel noch nicht weg, aber ich benutze die Produkte (Reinigungsseife, flügel kosten klärende Lotion und Feuchtigkeitsgel) jetzt erst seit ein paar Tagen und die Unreinheiten sind schon viel weniger geworden. Die Haare fetten schnell nach und die Haut ist richtig schlimm. Die hat diese unterstützende Entgiftung gar nicht gemacht. Simone, mir geht es genau wie dir: Auch ich habe riesige Angst vor den Veränderungen, vor der Pickelattacke… Aber hier im Austausch zu stehen hilft schon ein bisschen, finde ich. Haltet durch! Es tut eurer Haut gut – und darauf kommt es doch an!
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Das klingt schon alles sehr heftig.. Aber die Hafer-Honig-Maske, die hier beschrieben ist, werde ich trotzdem bald mal ausprobieren. Dazu kommen bei mir auch Stimmungsschwankungen.